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ヨガ教室のその前に・・・

November 26, 2016 ⁄ In: ココナラ巽

coconara巽では毎月第2土曜日と第4土曜日の16時より
ヨガ教室を開催しておりますが
教室が始まる前に来館された方に
トレーニングマシンとレッドコードのご案内をしております♫

トレーニングマシンで大胸筋や腹筋、太ももの筋肉を鍛える方もいれば・・・

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15時と15時半のプログラム・レッドコードに参加してから
ヨガ教室に参加される方など様々です♪

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教室では健康運動指導士・田中博子先生が皆さまをお待ちしております♪

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次回のヨガ教室は12月10日に開催されます♪
参加費は1000円で予約制となっております!
皆さまのご参加をお待ちしておりますo(^▽^)o


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