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リズムタウン仙台オープン!
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地域セミナー開催しました♪

November 14, 2016 ⁄ In: ココナラ巽

先日11月12日土曜日にcoconara巽にて

地域健康セミナーを開催いたしました!

当施設職員、管理栄養士・中谷による『始めよう、腸活』講座です♪

 

皆さま腸活という言葉を耳にしたことはありますか(^-^)?

腸活とはその名の通りお腹の調子を整えることです!

お腹の調子を整えると身体にどんな良い効果があるのか?

という話からお腹に良い食べ物の話や

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便通を促す排便体操など紹介させていただきました♪

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皆さまこの日から快腸宣言されたと思います☆

ご来館ありがとうございました(*^▽^*)


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